攀岩时如何保护手指？

对于攀岩会使手变得粗糙甚至手皮疼痛，姑娘们做的细致多了，很多人在用Climb bar，和各种护手霜，确实是修复手皮的良方，在此不赘述了。

其实攀岩导致的手关节乃至手腕关节损伤才是攀岩爱好者要面对的大问题！我见到很多爱好者手指关节肿大，而且是反复性的肿，严重到无法握拳，甚至无法弯曲。这都是过于追求进步，大量攀爬，又不注重手指关节an摩放松，长时间积累形成的。最后会严重影响到攀爬水平的提高。

河南省乐龙科技有限公司是一家专业生产公园、小区、幼儿园、游乐园等游乐场所的企业，为客户提供优质的订制服务，满足您的各种需求，专业的设计团队让您的滑梯、游乐场等变得更加有趣、独特！

攀岩墙的历史

攀岩真正变成一项独立的运动项目首见于1970年的法国，在这之前攀岩都是附属在登山活动之下，目的只是为了克服登山过程中的困难，而[运动攀岩]一词也是在这人时期才正式出现，并赋予明确之定义。从此之后，攀岩有了它自己的新生命，也脱离了登山运动而单独发展开来，有愈来愈多的人，虽不是登山者，甚或从来没去爬过山，但他们却在攀岩运动中发现了许多的乐趣。这就有了攀岩墙。

河南省乐龙科技有限公司是一家专业生产公园、小区、幼儿园、游乐园等游乐场所的企业，为客户提供优质的订制服务，满足您的各种需求，专业的设计团队让您的滑梯、游乐场等变得更加有趣、独特！

攀岩运动以其独有登临高处的征服感吸引了无数爱好者。攀岩运动是从登山运动中派生来的新项目，也是登山运动中的一项竞技体育项目。它集健身、娱乐、竞技于一体，既要求运动员具有勇敢顽强、坚忍不拔的拼搏进取精神，又需要具有良好的柔韧性、节奏感及攀岩技巧，这样才能娴熟的在不同高度、不同角度的陡峭岩壁上轻松、准确地完成身体的腾挪、转体、跳跃、引体等惊险动作，给人以优美、流畅、刺激、力量的感受。

河南省乐龙科技有限公司是一家专业生产公园、小区、幼儿园、游乐园等游乐场所的企业，为客户提供优质的订制服务，满足您的各种需求，专业的设计团队让您的滑梯、游乐场等变得更加有趣、独特！