沧州昇旺体育用品有限公司主营：体育器材，健身路径器材，儿童乐园器材，运动地板，塑胶场地。

购买室外健身器材需要注意哪些

由于使用环境、使用频率不同，室外健身器材与室内健身器材具有完全不同的特点。室内健身器材有专人管理、专人指导，而室外健身器材长年暴露在风吹雨淋的户外环境下，不仅要求设备具有良好的防松动、防水性能，而且还要防盗，对器材表面质量要求也较高，不能出现掉漆、生锈等现象。

室外健身器材的价格适中，不要盲目崇拜国外产品，国内企业生产的产品，价格相对较低，种类较多，这些产品的功能也是完全可以满足锻炼的需要，而且由于加入了一些本土化的元素，有些功能也是国外健身器材所缺乏的。

室外健身器材售后服务要注重，购买健身器时也要像买其他产品一样，不要忽视售后服务的问题，特别是零部件较多的健身器，更要问清楚售后服务的具体办法，国外产品要问清是否有维修点。

一些公园以及公共小区的室外健身器材大都是采用不锈钢，塑木类体育器材比较少见。塑木是塑料和实木的结合体，使用这种材料制作的体育器材不仅仅包涵这木质元素的亲和感，同样结合了塑料的防水防潮优势，两者融合使得塑木类体育器材整体性能上有着非常大的改变。

塑木类体育器材产品包括30种，漫步机、坐蹬训练器、上肢牵引器、棋盘桌、云梯等，均已通过NSCC国体认证。其中以塑木类体育器材漫步机为例：

器材安装及场地要求：

2.1 器材安装应确保稳固、可靠，不应有基础部件和支撑部件的松动和晃动现象。

2.2 器材的地面安装及其埋入地下结构，应符合下列要求：

2.2.1 器材安装方式为直埋，器材地埋标志线应与场地表面在一条直线上(见图1)

器材安装后，主体应保证与安装地面的垂直，垂直度公差应不大于1/100.

2.2.2 安装器材的土质，在距地表面800mm深度以内，不得低于干强度中等的土质要求;

2.2.3 安装器材各支撑立柱混凝土地基坑处置不应为上大下小的形状;

运动后不宜立即洗澡

通常，许多人都喜欢在运动后去洗个热水澡，以为这样既可去污又可恢复疲劳。其实不然，运动后身体尚未恢复正常状态，不宜立即洗澡，尤其是洗热水澡。

根据健身路径器材运动医学的研究表明，

人在运动时，流向肌肉的血液增多，心率加快。当运动停止后，血液的流动和心率虽有所缓解，但仍会持续一段较长的时间，如果这时立即去洗澡，则又会增加血液向皮肤及肌肉内的流量。这样就使得所剩的血液不足，如心脏及大脑，因而会诱发心脏病。

有的人在运动后即去洗热水澡，尔后常常会感到头昏眼花，全身无力等不适，就是上述所说的缘故。特别是老年人或者身体肥胖者，运动后就更不能立即去洗热水澡了。缺少运动导致现代富贵病