广州慧安明视觉健康科技有限公司主营：华北制药护眼贴，同仁堂同仁眼舒，夏云复杞明营养素

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慧安明护眼液代理商告诉你保护眼睛的正确做法

合理用眼

控制上网时间，减少阅读和缩短看电视、手机、平板电脑的时间。zui好用眼30分钟休息10分钟。

眼部卫生

不用手揉眼睛，尽可能少使用美瞳、隐形i眼镜，少用眼部化妆品。每天热敷眼睛1-2次，每次10-15分钟。

均衡营养

日常营养均衡，多吃护眼食物，如深海鱼、猪肝、胡萝卜等，足量补充DHA、叶黄素和玉米黄质。

适当运动

整天待在家中大门不出二门不迈，这很不健康。天气好外出散步呼吸空气，对i眼睛和身体健康都极为有利。

及时就医

干i眼症达到严重程度，通过以上方法都无法缓解，就要及时就医检查，并在医生指导下用药或接受治i疗。

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选择滴眼液要注意什么?

1、储存条件

不同的药品有不同的储存条件，用前可以详细阅读说明书。药品正确的存放方式通常以“闭光、干燥、阴凉”为原则。阳台、厨房、暖气上、车上、浴室等地方都不适宜储放药品。有小孩的家庭，应将药品置于高处。需冷藏的药品应特别注意，冷藏的温度一般在2～10℃之间．可放于冰箱冷藏室。

2、用药间隔

使用不同的滴眼液，zui好间隔5~10min,不同的滴眼液可能相互作用，而间隔几分钟后可以等先使用的滴眼液吸收，一般15min作用滴眼液可以全部吸收，而不影响不同药i物的药i效。

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使用滴眼液的注意事项：

1、不要一次滴完。人们常见的错误是滴的过快，这种方式滴的话，眼睛只能用一滴，其他都洒出来滴到脸上了浪费了。

2、不要混着用。如果你有多种滴眼液，要分开用。两种滴眼液之间要隔30分钟。滴眼液之间混合可能会使眼睛有灼烧感和流泪的效果，降低各自的功效。如果医生给开的滴眼液一天只能用一次，那么其他滴眼液可以剩余时间使用。zui好询问医生如何在处i方药和其他药之间兼顾。

3、注意剂量。和其他药一样，眼药也要在医生指导下使用。剂量不够或过量都会影响治i疗i效果。建议按照已有习惯定时敷用，和其他药服用习惯一样，手机上定时，到时候按时敷用。眼药水瓶从一处挪到另一处后，记录清点好什么时候使用的，使用了多少。

4、不要临时停药。即使要去医院做检查，当天也要敷用，除非医生叮嘱不要敷用了。一般医院检查也是确认是否正常每天滴用，效果如何。