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       还有一种说法是：“冬三月者为封藏”。也就是说，一到冬三月，正是养精蓄锐的大好时期，这时人的皮肤肌腠比较致密，汗出较少，摄人的营养物质也容易贮藏起来。而且，在冬天人的食欲也比较旺盛，适合进补膏方，冬至前后开始尤为相宜。

      人群不同 膏方不同 一是少年儿童。儿童在冬季通过合理的膏方调补，能增强体质，开发智力，增进食欲，助长发育，但儿童发育迅速，滥用补品可引起兴奋少寐、厌食腹胀、性1早熟等，因此儿童进补应严格掌握

      中药膏滋的最1大特点是针对性强，1克服了中1成药 保健品千人一方的缺点，实现了“个性化”给药“进补” 目前市场上各种营养品、滋补品种类繁多，但这些商嗣均为缺乏个性化的通货。然而每年一到秋冬季节，市场上各种各样的膏方，质量层次不齐，安全性不高，什么样的膏滋才是上乘的，更适合女性1服用的呢。也有人习惯用一味人参补虚习实际上参剂种类很多，功效不一，绝非一味人参能治蔼病，弄得不好还会适得其反。    

    一年四季均可服用膏滋，秋冬季节服用还可增强棚体免1疫力，改善体内虚弱和紊乱状态，为身体“充电”，为健康“加油”。

    

       有些人认为膏滋是加蜂蜜、木糖醇等收膏的，有糖分，加之有进补功效，女性担心吃了会变胖，一些大腹便便的亚健康中年人也不敢吃。其实，吃膏滋与肥胖并无直接联系。因为中医强调平衡理念，膏滋一般由滋补的名贵中药1材和治1病

的普通中药1材组成，以达到补中有治的功效，而蜂蜜等糖类添加量较少，而且膏滋并不是一味大补，而是虚则补之，实则泄之，均衡营养。