拓展训练是以体育技术、军事技巧技能、心理素质增进为中心开展的一项激发性活动，充分整合利用各种资源来激发参训者的各项不足的改进和优点的着重培养和发现。
专业户外项目体验，帮助参与者改变态度及心智模式以期完善行为达到追求美好生活愿望的训练方式。
它是一种全新的体验式学习方法和训练方式，适合于现代人和现代组织。大多以培养合作意识和进取精神为宗旨，帮助参与者激发潜能。
增强团队意识、创造力和凝聚力，以达到提升个人能力和潜能的激发为重中之重的目的。
参与与被参与都存在着相互成长，相互学习的门槛。在踏入我们这个训练营的集体当中就是一种洗心革面的场所。
在发展和激发的同时，发扬和学习每个人身上具备的优秀品质和独特才艺。一方面充实个人能力，另一方面学习他人所长和独特之处才完善自身。
“学如逆水行舟，不进则退。”在人生的课堂之上，我们只有不断的学习，品味学习中的乐趣才会让我们的生活更加充实。
人要是不求上进，不愿与他人沟通，不愿去接触新生活，那才是无趣的人生，必定毫无意义可言。所以加入我们的训练营更为重要的目的就是更好完善自己和充填自己。

拓展培训的六大特点
1、挑战极限： 拓展训练的项目都具有一定的难度，表现在心理考验上，需要学员向自己的能力极限挑战，跨越“极限”。
2、宽泛的适应性： 对社会各界具有广泛的适应性，无论官员、经理人员、白领职员，还是普通蓝领及青少年，都有相应的课程满足其需要。
同时，各类课程都可根据受训对象的具体需要进行开发、设计、组合，使每次培训活动更为切合实际，充分实现训练目的。课程大多以团队活动方式进行，尤其适合集体培训，每期以30—60 人为宜。
3、集体中的个性： 拓展训练实行分组活动，强调集体合作。力图使每一名学员竭尽全力为集体争取荣誉，同时 从集 体中吸取巨大的力量和信心，在集体中显示个性。
昆明拓展培训
4、高峰体验： 在克服困难，顺利完成课程要求后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验。
5、综合活动： 拓展训练的所有项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动，有明确的操作过程，要求学员全身心地投入。
6、自我教育： 教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚，活动中一般不进行讲述，也不参与讨论，充分尊重学员的主体地位和主观能动性。
即使在课后的总结中，教员也只是点到为止，主要让学员自己体会，以达到了自我教育的目的。

户外拓展培训是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高 尚而尊严的人格;
同时让团队成员能更深刻地意识到和提升团队的凝聚力。户外拓展培训已经成为现代企业选的培训方式。
是大势所趋，还是潮流所致?培训方式有千万种，培训内容千差万别，企业在选择培训方式时，应该对所选择的培训有所了解才能达到培训的目的。

户外拓展有哪些好处?
改善身体机能，强健体魄认识自身潜能，增强自信心，改进自身形象克服心理惰性，完善性格结构。
磨练战胜困难的意志调试身心，不浮躁、不颓废，更好大面对工作与生活的挑战认识群体的作用，增进对集体的参与意识和责任心启发想象力与创造性，
提高解决问题的能力学习欣赏别人，学会关心他人助人为乐，关爱生命和自然情感沟通和表达能力增强，人际关系趋向和谐。
增强事业信念，熔炼团队：尊重信任、愿意沟通、乐于奉献。
昆明户外拓展
离开熟悉的环境，打破舒适圈，敢于拥抱不确定性，逆境中团队求生。
通过昆明户外拓展，打造一群具有统一目标、高向心力、强凝聚力的铁血团队。
通过回归原始的生存训练和定制活动完成，进一步激发团队的奋斗精神，抵抗，以奋斗为本，勇于开拓，敢创新，敢试错，不推活，勇担当。
经过训练深度锤炼参与人员顽强毅力，坚定的执行力，有效的力。