舒华一直致力于促进全民健身事业的发展，实现成为体育强国的梦想。从2013年到2016年，舒华与奥委会建立了战略合作关系，并成为奥委会健身器材和按摩设备的供应商。从2014年到2018年，舒华的健身器材已经与三届奥运会联系在一起，先后进入里约奥运 会和索契和平昌冬季奥运会的“之乡”。2015年至2018年，舒华与健美协会连续四届成功举办了全国健美健身锦标赛决赛，共同推动了健美运动的发展。

舒华健身 器材品类款式有众多，家用器材，商用器材，如划船机，动感单车，力量器材，室外路径等，品类款式不同，价格而不同，详细请联系我们客服：孟女士 17750211841（手机、微信） QQ：3170178820。












两种常见综合训练器的使用办法：

1、高拉划船训练器

高拉划船训练器是由高拉训练器和划船训练器综合而成，结合两个训练器的优点，主要锻炼的部位有：背阔肌、大圆肌、后三角肌、肱二头肌、斜方肌等等，对肌肉有锻炼需求的人可以选择这个健身器材。

(1)高位拉背：坐姿，挺胸收腹立腰，两手宽于肩，掌心向前握住拉杆，两臂垂直地面下拉至颈前，同时呼气，稳定2秒，慢速回位至原路径的90%(就是不要完全放回去，始终要保持用力)，同时吸气，再重复上述动作。

(2)低位拉背，练的是背阔肌、斜方肌下束，辅助部位，肱二头肌。方法：坐姿，挺胸收腹立腰，两手掌心相对，握住拉杆，两臂加紧身体后拉至胸前，同时呼气，稳定2秒，慢速回位至原路径的90%，同时吸气，再重复上述动作。

2、蝴蝶机

(1)面对蝴蝶机站立，两脚间的距离略比肩宽，两臂抱住活动臂外围，然后做开合动作。这个动作 主要是针对胸大肌、斜方肌、三角肌和背阔肌的锻炼。

(2)面对蝴蝶机站立，两脚间的距离等肩宽。两手交 叉握住活动臂的把手(左手握右活动臂，右手握左活动臂)，然后做开合动作。这个动作主要是针对斜方肌、三角肌和背阔肌的锻炼。