一台适合自己跑步的跑步机不是只要能力就好，更多的是可以督促你坚持下去，能与你互动，让你在运动中不会感到枯燥，并且可以同别人分享你的运动成果。

跑步机的承载也是需要重点注意的参数：切不可认为只要不超过商品标注的承重就可以。人在跑步机上运动时，会产生一个“冲击荷载”，这要抵消一部分承重量。因此，在选择的时候也要注意承载参数（一般产品都会注明：承重多少公斤），尽可能多地留有余地。

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购买跑步机重要的一点就是安全性，因为机械跑步机现在几乎是淘汰了，使用多的是电动跑步机。选择电动跑步机必须要有紧急停机装置，在运动过程中身体不适时能够紧急停止机器运转，起到对使用者的保护。另外，绝缘保护也不能忽视。由于人体是直接接触跑步机的，因此机器必须具有良好的绝缘性能以使运动者不会受到触电危险的保险措施。