在健身器材的组合练习过程中，由于不断的变换健身内容，提高了运动的趣味，减少了枯燥性，因而在不知不觉中增加了运动量。同时又由于不断的变换运动方式，也符合运动生理学的积极性休息原则，因此又促进了疲劳的。通常，一般健身路径由上10-15种器材组合构成。健身者可根据自身的身体状况和体能需求，有选择地进行锻炼活动。塑木健身路径是一种集娱乐性、趣味性、健身于一体的多公能健身路径。一般路径设置有十多项男女皆宜的健身项目。不同年龄的锻炼者可依照各项目的指示内容、器材的功能、锻炼方法进行健身运动，可以利用不同器械的不同功能来发展人体的速度、力量、柔韧、协调等不同素质，使全身各部位器官都得到充分锻炼，达到、改变身体机能状况，以及因工作、生活带来的紧张压力，促进身心健康的目的。沧州体之健体育器材制造有限公司坐落于华北体育器材生产基地的沧州市盐山县，紧邻京沪、津汕高速，交通便利。沧州是铁路货运中心和公路物流中心，得益于特殊的地理位置，我们能以较快的速度发货，省内隔天到货，省外三天至五天到货，运输方便，物流成本低。