文冠果古称“长寿果”。传说古代佛家、道家、儒家在过程中都必须服用其叶子制成的茶，故称“长寿茶”。

《长安客话》载：“文官果肉旋如螺，实初成甘香，久则微苦。昔唐德宗（公元780年～805年在位）幸奉天，民献是果，遂官其人，故名。”之后，文官都按照文冠果开花的次序穿袍，以此区分官阶的大小，这就是“文官果”的来历。也有喝文冠果茶可升官发财之说。据《康熙大典》记载，董妃常饮文冠果茶，青春永驻，美如天仙，深得顺治帝疼爱。因此文冠果茶倍受历代皇宫贵族的青睐，成为古代宫廷御用饮品。

文冠果叶中含有黄酮和杨梅树皮苷，有杀菌、稳定毛细血管、止血、降低胆固醇、清除血脂、调节血压的作用，文冠果叶中含有文冠果皂苷，具有较强的活性，还可以激活脑细胞，增强学习和记忆能力；文冠果花中含有茯苓苷、白蜡树皮苷和七叶苷，具有解热、安眠等作用，能够有效调节生物钟、改善睡眠、抑制生长。

文冠果茶中不含茶碱，晚上饮后可提高睡眠质量。