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面膜小知识：

中午敷面膜的话当然是比较好的，当然，如果是平时，经常在户外工作的女性朋友来说。中午还是不要敷面膜。早上敷面膜因为s上腺皮质激l素的分泌。早晨的保养是非常的重要的。

人的一天当中，皮肤所受的压力非常大，经常会经过风吹日晒，而且还会受到灰尘的干扰。所以在早上六七点钟你幸福面膜的话可以帮助更好的保养皮肤。晚上9点也是比较适合敷面膜的时间。

当然忙碌了一天以后，皮肤经常会出现干燥，缺水暗黄的情况，为了缓解皮肤，我们平时可以使用一些保湿面膜。平时天气比较炎热的时候一定要注意做好防晒工作。出门一定要擦好防晒霜。

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关于敷面膜的正确姿势

① 试敏

每个人的肤质不同，所以在用新面膜之定要先做过敏测试。取面膜中少量精华液抹在耳后，20-30分钟左右看看有没有出现红痒反应。

② 清洁

在敷面膜之定要彻底清洁肌肤、去除角质（未必每次），这样做有利于皮肤吸收面膜中的营养，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

③ 热敷

NANA相信，这个步骤有90%的妹纸忘记使用的，很多妹纸都是在洁面以后就直接给自己的脸部敷上营养的面膜，那么妹纸们有没有发现，在皮肤吸收不好的时候，直接敷面膜并达不到很好的营养补充效果呢？

其实在敷面膜之前给自己的脸部做个spa，也就是我们说的热敷可以帮助皮肤的吸收。

④ 敷面膜

在敷面膜时，经常感觉面膜很难敷平整，脸部很多地方难以敷到，其实敷面膜很简单，将面膜贴到面部，首先将鼻子附近的面膜贴平整，然后是下巴、脸颊等部位，这样才可以使面膜成分充分被脸部吸收。

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敷补水面膜时，配上乳液一起效果会更加好哦。把补水面膜敷上脸之后，用适量乳液涂在整个面膜纸上，要涂满哦！这样能让皮肤补水后，快速锁水避免出现水分流失的情况。不要先涂抹乳液再敷上面膜纸哦，否则乳液很有可能会阻碍面膜的精华进入皮肤内。

有些面膜是免洗的，有些可以敷半个小时或一个小时，有些只能敷十分钟或十五分钟。如果你的补水面膜不是睡眠面膜类，那么一般都是建议敷十分钟或十五分钟即可。这个时间段皮肤已经能大量吸收面膜的精华和营养液了，如果敷太长时间，空气会慢慢蒸发面膜的水分和原液，从而导致营养流失。

在敷完补水面膜后，为了让皮肤更加充分吸收面膜的营养，指腹轻轻来回一下脸部，这样能让精华更好地吸收哦。两三分钟后，就可以清洗脸部了。洗脸过后用毛巾或纸巾轻轻按压吸掉脸上的水分即可，不要用毛巾揉搓脸部皮肤。

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面膜多少天敷一次

面膜一般2~3天做一次即可。根据面膜功效的不同，其使用的频率也有所区别。保湿面膜基本上可以天天用；具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、等；其他有特殊功效的面膜也不适宜频繁使用。

面膜在脸上保留15分钟即可，除非它有特别标注。不要以为面膜敷的时间越长，皮肤可以吸收的营养就越多，实际情况恰恰相反，因为敷上面膜后，会导致脸部缺氧，时间一长，不但不会变白，反而会影响肌肤的正常呼吸而导致养分无法被正常吸收，情况严重者还会出现面色发黄的现象。

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敷面膜的正确步骤

第yi步：清洁面部，在使用面膜之前要彻底清洁面部皮肤，清洁掉毛孔表面的灰尘和油脂，这样能使得面膜精华被肌肤所充分吸收。

第二步：去角质可以因人而异，油性皮肤可以根据皮肤状态，每隔1-2周使用一次去角质产品，干性肌肤和敏感肌肤建议每个月不超过3次去角质。如果所使用的面膜是带有清洁功能的话，就可以省略去角质这个步骤。

第三步：精华液打底，在使用面膜之前要先涂抹护肤精华液做打底，这样敷面膜效果才会更好。

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第四步：使用面膜，如果是贴片面膜应将面膜纸展开，以鼻梁为中心向四周推开，使面膜平整地贴合面部，面膜边缘也要抚平以免卷边。

第五步：吸收，在揭下面膜后要轻拍面部，这样能让面膜的精华液给肌肤充分吸收。

第六步：使用乳液或者是面霜为肌肤锁水，这样能让面膜的精华被所渗透吸收，后使用乳液或者面霜来为肌肤锁水保湿。