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南阳启立体育户外健身器材-公园小区健身路径厂家-可定制户外器材
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发货地 河南省南阳市
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商品参数
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商品介绍
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联系方式
品牌 启立
材质 优质钢材
规格 不同路径规格不同
颜色 蓝黄红黄等等
产品类别 健身器材
功能 强身健体
用途 供全民锻炼身体使用
适用场所 公园小区广场等等
加工定制 可定制
产地 南阳
商品介绍
南阳启立体育户外健身器材 公园小区健身路径厂家 可定制户外器材
不同人群使用器材的方法：
肩周炎人群“健身路径”锻炼方法
肩周炎是中老年人群中较为常见的病症，而随着电脑、手机等现代科技产品的普及，肩周炎患者越来越低龄化。健身路径的锻炼可使粘连在一起的肩关节、肌肉、韧带得以松弛，能改善患者的血液循环，加速局部渗出物的吸收，起到舒经活络、缓解疼痛、加速康复的功效。如锻炼者可以选择漫步机、上肢牵引器、推手器、臂力训练器等器械进行锻炼。
漫步机 慢跑或漫步机活动 5分钟
上肢牵引器 上下拉动30次×3组
臂力训练器 转动30次×3组
推手器 同向、反向各转 30次×3组
肥胖人群“健身路径”锻炼方法
肥胖人群“健身路径”锻炼，可达到消耗多余脂肪，重塑健美体型的目的。如我们可以选择室外跑步机、俯卧撑架、蹬力器、仰卧起坐平台、云梯等器械进行组合锻炼。
若没有跑步机，可在“健身路径”周围跑步，若没有俯卧撑架，可在地面进行俯卧撑练习。
漫步机 慢跑或漫步机活动 5分钟
云梯 双手交替前行 2来回×2组
仰卧起坐平台 仰卧起坐 20次×5组
联系方式
公司名称 南阳启立体育设备有限公司
联系卖家 付经理 
（QQ：745621094）
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手机 㠗㠔㠛㠗㠙㠙㠛㠘㠒㠒㠒
地址 河南省南阳市
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