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    冬季气候寒冷，人们食欲增加，消化功能旺盛，是中医1治1疗虚弱病症和调治机能、保养身体的一个重要季节。民间就有“冬令进补，来春打虎”之说。中医学有“冬藏精”、“积冬养阴”的理论，人们都认为冬季是强身的大好季节。三九严冬进补，能使营养物质转化的能量1大限度地贮存于体内，而且冬至起人，正是一年中阴气极盛而阳气始生的转折点，此时进补，培育元气，养精蓄锐，有助于体内升发，为下一年开春至全年的身体健康打下良好基础

        ”所以说冬令进补，服用膏方，一定要讲究对象和方法，做到有的放矢。通常情况下，病后身体虚弱的人、产后、正在哺乳的妇女、正在成长发育的儿童和调节机能出现障碍的老人、 久病体虚、手术后的或亚健康的人群，才需要进补服用膏滋药。  

      中药膏滋的特点     中药膏滋是根据个人的机体特点，经过辨证论治 一人一方开小灶，或调和阴阳，或益1气养血，或活1血化1瘀，或疏肝理气，或平肝熄风，或镇1静安1神，或宽胸理气或健脾益等，以达到补虚扶弱、改善或消除症状，增强抗病能力、纠正亚健康状态。因此，中药膏滋是亚健康人群适宜的剂型之一。  

膏滋药制作

以饮片为主备用，贵重药品研粉，鲜果实取汁备用。②煎煮：把饮片放入大容器内，冷水浸泡一夜（12小时以上），水埋过药面，10~20ml，第二天用文火煎煮，待药得到充分膨胀，再加大火力煎沸一小时以上，过滤取汁，共反复三次以上。以药味淡薄为度，3~4次药汁共和，再把毛巾或四层纱布过滤（可重复）这叫除沙。再取澄清液。备用。