广州小爱生物科技有限公司
主营产品: 私处护理
护垫加工OEM-中药护垫加工OEM-草本护垫加工OEM
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广州小爱生物科技有限公司,草本护垫加工OEM,是目前在广州护垫加工较好的厂家。
一、腹部保暖
女性生殖系统害怕寒冷。下身着凉直接导致女性宫i寒,除了手脚冰凉、经期疼痛外,还会造成性i欲减退,缺乏性i欲。宫i寒引起的宫外血i瘀,引起白带增多,阴i道内卫生环境恶化,从而引起盆i腔炎,子i宫内膜异位等。所以做好下身的保暖工作,女性可以避免很多妇科i疾病。
二、在私 l处保持干燥、透气女性不能穿紧身塑身衣及过紧的牛仔裤,在私 l处保持干燥、透气。妇女阴i部常年潮湿,如果阴i部处潮湿过多,就容易引起霉i菌性阴i道炎。所以尽量少用不透气的裤子。
三、不要长时间坐着下半i身缺乏运动造成盆l腔淤积,对心脏和血管也没有好处,还会造成女性乳i腺房下垂。多做运动,加强腰腹肌力量对保持体形,预防盆i腔炎等各种妇科i疾病有很大的作用,还能提高 l生活质量。瑜珈中有很多专门针对腹部循环的动作,非常有效。
4.注意饮食多吃水果,每天要吃4种以上的水果和蔬菜,每周吃两次鱼,早餐吃各种谷类和乳制品,适当补充纤维素、叶酸、维生素C和维生素 E。
五、调理月经如果女性出现出血异常,白带i异常,腹i痛,肿i块等几种症状,那说明“肯定是有问题”,一定要注意定期做妇科检查。
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用护垫贴士
每4个小时要换一次护垫,不要让病菌积存太久。
不用香熏护垫,因为香熏来自于化学物质的添加,刺激皮肤,对局部环境也是不利的。
小便后尽量用纸巾将分泌物擦干净,减少护垫的“载”量。
使用纯棉质的护垫,透气性能会更好。
一般情况下,沐浴后不要立即使用护垫,要让局部环境彻底干燥,再粘贴护垫,不要让环境开始变得潮湿。
许多人认为使用护垫是为了保持私i处的清洁,但是更多的时候,我们往往事与愿违,长期使用护垫不仅不能保持清洁,还会导致妇科i疾病。