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可作用于感受神经，增加局部血液循环和营养供应，加快疼痛部位代谢废物，从而减轻肩颈疼痛，腰痛，，等各种寒湿性疼痛，肿胀，关节拘挛等。《内经》中称之为“熨”法。热敷的主要方法是根据不同的病情，选用具有不同功效的方药，采用一定的方法，进行热敷；有温热肌肤、散寒、行气、等作用。

内放入海盐以及一些物(如艾叶)等，通过热力作用以及成分的渗入，来达到目的的效果。在古籍当中，海盐具有、凉血、定痛、止痒、等作用，再加上的药理作用，起到温经通络、、散寒的效果。

同时，热力作用能够使局部皮肤温度升高，扩张，促进局部血液循环，对局部血液循环不良以及肌肉痉挛有很好的作用。

热敷包，有的是用来的有的是用来调理亚健康的，那热奄包其实是一种传统的外敷疗法，不同医院有不同的应用。如果局部有淤血导致的疼痛，可以用热盐包进行局部热敷化瘀。对于慢性盆腔炎、等，也可以用热盐包进行局部热敷，。

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