品名：双人腹肌板

规格：200×120×50（cm） 

主要功能：锻炼背部及脊椎，伸展身体肌肉群，锻炼身体柔韧性。

 锻炼方法：躺在机械上，两脚勾牢横杠，双手交叉置于脑后，利用腹部肌肉力量收缩生起，缓慢还原，反复使用。