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   正确服用膏方益健康

    服用膏方期间，应忌食生冷、油腻、辛辣等不易消化及有较强刺激性的食物，不宜饮浓茶；膏方不能与牛奶同服，因为牛奶中富含钙、磷、铁，容易与中药中的有机物质发生反应。

    在服用膏方期间，若发热、咳嗽多痰时，应暂停服用，待恢复后再继续服用；症状轻微者，在用药同时，可酌情减量服用膏滋药。若发生急性胃肠道或呕吐、腹泻、厌食，也应暂停服用。

    对于一次服用膏方的群众，可能出现不同的症状，应该进行适时的调整或处理。

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          现代膏方与传统膏方已经有了很大的区别，其作用不仅仅在于进补，更注重调理，特别是对现代白领因为工作压力导致的亚健康状况具有很好的防治作用，比如对白领一族脑力和体力消耗过多，出现食欲不振、疲乏无力、精力和记忆力下降、睡眠质量欠佳、性1功能减1退的状况，或者感觉身体虚弱、抵抗力低、经常感1冒等状况都有改善作用。

收膏要求：当搅拌棒上的膏汁下滴时成一条线时（相拟拔丝），或把膏汁滴入冷水中成珠状时，即可离火，并倒入已洗干净的容器中（不能用铝罐）冷却后加盖，收藏备用

膏滋药的保存编辑由于膏方含有丰富的营养，正确保存膏方非常重要。存放膏滋药的容器以搪瓷、瓷瓶为主，不可用铝锅、铁锅等。一剂膏方可以服用月余，保存时需要注意防潮防霉变。需要将膏方放进冰箱内，低温保存，如果没有冰箱要放在气候较冷、朝北通风的地方。要有专用调羹，膏方通常放在一个容器里，每次吃的时候从冰箱里拿出，并使用一个专用的调羹，舀一些出来，舀完后，再将调羹放进容器里。每次开盖的时间要短，避免污染。如若加热，应隔水高温蒸烊，蒸烊后应启盖待完全冷却后，再将盖子盖好保存。