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女人pi肤粗糙吃什么能改善 调理食谱分享
当你发现自己的皮肤变的粗糙了,你会做什么?做保养?这当然是不错的方法,但有更好的方法值得你尝试,那就是通过饮食来调理。皮肤粗糙吃什么能改善呢?下文告诉你。
女性皮肤粗糙吃什么
山芋:含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢,改善bian秘引起的肌肤粗糙。
莲藕:保持脸部光泽。莲藕含丰富的维他命C及矿物质,止血益心,有促进xin陈dai谢、防止皮肤粗糙的效果。
木耳:含丰富的维他命和矿物质,有净化血液的作用,是对肌肤很好的食品。
梅子:zhi疗角质化肌肤,吃或涂都有效果,特别是泡咸梅干酒,效果更好。2-3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边an摩,肌肤会逐渐变得光滑。
芝麻:有益于干燥不光滑的肌肤。芝麻含丰富的亚油酸及维他命E,可改善末梢血管障碍,使肌肤柔软。传说慈禧太后为保持美丽的肌肤,而酷爱吃芝麻。
除此之外,还有调理皮肤粗糙的食谱推荐给大家。
女性皮肤粗糙的调理食谱
干果山药泥
材料:鲜山药或马铃薯500克、桃仁、红枣、山楂、青梅等适量。
功效:山药补脾益肾,桃仁补肺益肾run燥健脑,红枣bu气养血,综合生效使皮肤皱纹舒展,光滑润泽。
来源:女生私房话
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你安然到老,我才能更好
天涯海角到底有多远
执手白头究竟有多难
朝朝暮暮也只是祈求
彼此错过才真是遗憾
人生不一定要辉煌显赫
爱情也不要求轰轰烈烈
生活终归平淡
错过无法预算
擦肩而过还可以释怀
唯独错过抱憾永远
爱错的人,放手后也会淡然
错过的人,祝福了也会怀念
你不甘心,只是见了一面
你不情愿,只是走了一段
岁月,把无奈拉长
时间,将遗憾风干
伸手能碰到的是阳光,但是却看不见
心里能藏起的是过去,但是却找不来
曾在身边出现,曾牵手未遂的那是爱
此生再也不能相见,今世再也不必思念
放在心尖,碰不到
触进血里,解不开
旧鸟回巢巢贝占,争不过就逃开
旧人转身心已变,回不去就躲开
唯有回忆值得留恋
来源:卡妞微秀
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敏感肌肤的人护肤要注意这3点
和其他肤质相比,敏感肌肤的人护肤要注意很多,洗脸水的温度、使用的护肤品都要小心,否则一不小心就会出现红zhong瘙痒的问题。如果你的肌肤是敏感肌,下面3点要记住。
一、洗脸水温要注意
在冬季的时候,很多人都喜欢用热水洗脸,这种方法本来就是错误的,普通肌肤美眉这么做不会有太大的问题,但是敏感肌肤这么做就容易刺激到皮脂膜,底层血管扩张会损伤角质层,使肌肤变得更加敏感脆弱。洗脸的水温应该是35度,大家一定要掌握好。
二、做好防晒
对于敏感肌肤的美眉来说,防晒更加重要,如果不做好防晒,肌肤更容易出现问题。很多美眉怕使用防晒会加重过敏现象,其实不需要担心,大家不要选择化学性防晒就可以了,建议选择物理防晒,这样皮肤就不容易出问题啦。
三、使用敏感肌肤专用产品
敏感肌肤的美眉小编建议还是选择敏感肌专用的产品比较好,一方面比较温和不容易刺激到肌肤,二方面这样的产品可以将皮肤维持在一个稳定的状态,加强皮肤的抵抗力,比其它产品要靠谱很多。