电脑提花织唛机

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夏季养生：“四要四不要”记住没

初夏一到，天气日渐炎热，很多人为了降温，开始大量食用冷饮。但其实这做法是不对的。夏季人体的阳气浮于外而虚于内。应时节做好夏季养生，这样不仅能够顺利度夏，还能增进健康、强身健体。

夏季养生要注意以下四点原则：

一是健脾除湿。湿邪是夏天的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现舌苔白腻等症状，所以应吃点健脾利湿的食物。

二是清热消暑。夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺，因此常用些具有清热清心火作用的药物，如菊花、薄荷、金银花、连翘、荷叶等来祛暑。

三是补养肺肾。按五行规律，夏天心火旺而肺金、肾水虚衰，要注意补养肺肾之阴。

四是冬病夏治。所谓冬病夏治，即夏天人体和外界阳气盛，如用鲜芝麻花常搓易dong伤处，可预防冬季dong疮;用药贴在穴位上。

夏季养生还要注意以下四个误区：

一、贪图一时凉爽大量吃冷饮。

二、穿的少并长期在寒凉气温下久留。

三、运动后立刻冲凉。

四、所有家庭成员都一视同仁，不区别对待。

来源: 漂亮女人

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夏天防上火吃莲子 莲子的保健功效介绍

夏天燥热，人们很容易上火，所以很多人会通过饮食来防上火或者是败火，而莲子就是人们很喜欢的下火食品之一。莲子只有下火这一功效吗？当然不是，莲子不只有丰富的营养价值，也有很多的保健功效。

莲子的营养价值

性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心an神。用于脾虚久泻，yi精带下，心悸shi眠。主zhi夜寐多梦，shi眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，yi精，淋浊，久痢，虚泻，妇女beng漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。莲子芯味道极苦，却有显著的强xin作用，能扩张外周血管，降di血压；莲芯还有很好的祛心火的功效，可以zhi疗口舌生疮，并有助于睡眠。红色格子衬衫搭配包臀裙时尚指数:★★★★★搭配看点:热情红色的格子衬衫,给人感觉很有活力感,宽松的韩版廓型设计,穿出了帅气BF风格,内穿卡其色T恤,穿上包臀裙,十分优雅又独特的文艺范,走在街头很吸人眼球。

莲子的功效作用

防ai抗ai。

滋养补虚、止遗涩精。

      降xue压。

      健脑。

      强xinan神。

      清心祛斑。

      吃莲子的注意事项

一般情况下，莲子并没有任何的毒fu作用，所以一般人群都是可以服用的。在身体出现bian秘、体质虚弱、shi眠多梦、yi精心慌、脾气虚等情况，服用莲子能够很好的促进身体恢复健康。

不过需要注意的是，中医方面认为，莲子性寒，所以服用之后很容易导致身体虚寒的情况加重，长期服用并不利于身体健康。除此之外，身体体质比较寒凉或者是比较差的人群，应该不要服用，避免身体的体质越来越差。

因此，吃莲子一定要先了解自己的体质是否适合。

来源：女生私房话

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入秋渐凉穿什么？给夏裙加个西装时髦省心

一场秋雨一场寒，入秋早晚渐凉，只穿裙装出门还是有点凉，那不妨给夏裙加个西装外套啊。轻薄小西装入秋必备，搭配柔软飘逸的裙装简单省心，整个人都散发着清新优雅。若是裙边再来个小开衩，更添女人味。

1、西装外套搭配半身裙

西装外套内搭tu案T恤和半身裙，不规则下摆的设计更显个xing。

图案西装外套搭配黑色半身裙印花的添加更减龄。

西装外套内搭黑色高领上衣，粉色的格纹半身裙更显靓丽。

条纹西装外套内搭灰色上衣和皮质半身裙个性十足。

西装外套内搭牛仔衬衫和牛仔半身裙，潇洒帅气。

2、西装外套搭配连身裙

西装外套搭配大领口开衩连衣裙，多了几分小性感。

白色西装外套内搭大领口无袖 连衣裙，胸前的心形tu案增添了几分别致。

西装外套内搭高领波点连衣裙，优雅中又带着几分英伦范。

西装外套内搭印花连身裙，收腰的设计更能修饰身材。

西装外套内搭印花连身裙，简单中透露着优雅。

来源：瑞丽网 编辑：周东方