根据自身的身高选择合适的杠高，单腿伸直放在杠上，收手拉脚尖，身体向前弯。转体训练器功能：发展腰腹肌肉的柔韧性及协调性。方法：手握上把手或侧把手，反复做转体运动。投篮器使用方法投篮器设三个弯曲筒，前端成喇叭状，投篮命中，篮球可沿三个弯曲筒掉下，反复练习。

沧州日昇体育器材制造有限公司，是以研发、设计、生产、营销健身器材、体育工程为一体的专业厂家
公司成立10多年以来，已经汇聚了一批既有远大理想、又有实干才能的时代人才。我们不断完善，勇于创新，使产品系列更加人性化、合理化、专业化。演绎着产品的“零”缺点。我们志在诚信与真挚，追求客户****的感动。以强健全民身体促进国家振兴为己任，屹立于中国体育器材研发与制造的前沿。
公司成功打造了小区，公园，学校，机关单位等多个体育健身设施场地。获得到了客户的一致好评。我们技术人员经验丰富，业务覆盖全国各地，欢迎您来咨询，我们真诚期待与您合作。
公司理念
注重管理，高效创新---勇创新，展企业科技之雄风
员工成长，企业成功---重人才，得企业生存之源泉
服务客户，成就先例---抓质量，促企业更大之发展，讲信誉，树企业良好之形象

压腿训练器
功 能：增强人体腰、腿部的肌肉力量及柔韧性，消除下肢疲劳。 方 法：根据自身的身高选择合适的杠高，单腿伸直放在杠上，收手拉脚尖，身体向前弯。
功能：增强腹肌及背部肌肉力量、扭腰、锻炼上肢肌肉
工艺方面: 本工厂全部采用先进的二氧化碳保护焊，焊接强度较普通焊接更高，确保焊接部位的坚固性及美观性。 抛丸除锈，既除锈又能增加了器材的表面积，为加强了后续喷塑工序的吸附能力奠定了基础，这是酸洗除锈不可比拟的优势。静电喷塑，先进的静电喷塑设备采用 环保塑粉，对器材表面进行喷塑处理,保证长时间不掉漆不退色，品质优于同类烤漆产品。全部产品严格按照国家标准健身器材安全通用要求进行设计生产，在生产过程中严把质量关，追求产品零缺陷。
温馨提示：
1、因健身器材为大件货物无法发快递，也发不了邮局，外省市客户只能通过物流托运到所在市、县货运站，客户自行提取。
2、本厂保留对所有产品的改进**。
3、本厂集研发、制造、销售及售后服务为一体，是一家专业从事健身器材、校园体育器材、儿童游乐器材和园林休闲产品的生产厂家，产品适用于新农村建设、文化广场、社区、学校、幼儿园、公园、居民区等户外场所。全部产品严格按照国家标准健身器材安全通用要求进行设计生产，在生产过程中严把质量关，追求产品零缺陷，我们始终秉承 、客户至上、诚信经营的理念，不断努力，争创优质品牌和行业先锋。
穿鞋底较厚、柔软、弹性好、大小合适的运动鞋，不能穿皮鞋，尤其是高跟鞋。冬天，在不影响运动和安全的情况下，可戴帽子和手套。刚开始锻炼时，

问：什么叫健身路径？
答：健身路径是指在社区、公园等公共场合设置的，供民众健身、娱乐使用的一系列体育器械。 健身路径是指在一系列健身器械上完成各种指定健身动作，比赛中集健身娱乐于一体，适宜于各类人群参加，属于大众趣味健身比赛项目。