纤本堂拍拍瘦加为您解疑：

1、 孕期能不能使用？   答：不建议使用，因为会加强代谢。

2、 经期能不能使用？    答：不建议使用，血量会增多。

3、 有什么副作用？  答：没有副作用，但过敏体质者慎用易瘙l痒、红l肿。

4、 有什么手法吗？ 答：没有特殊方法，拍打即可。

5、 多少钱一盒？答：全国统一零售价298，如果做代理价格更加优惠哦。

6、 一天使用几次？能否重复使用?  答：可以重复使用，建议1-2次。

7、 不配合使用产品，只是自己拍也会瘦吗？答：不会。

8、 那是先减l脂再减重的吗？答：是的。

9、 能否增量使用？答：可以，效果更佳。

10、 会反弹吗？答：使用产品同时，健康食谱和适当运动可以搭配一起，效果更好，不会反弹。

11、 多少盒为一个疗程？答：建议3盒为一小疗程，28盒为一大疗程。减肥记忆是100天，建议连续使用100天。

苹果减肥法：

酸奶减肥法：

日蜂蜜+茶断食减肥法：

泫享纤本堂拍拍瘦原料供应告诉您：跑步减肥的原理和误区：

我们知道跑步消耗人体本身的能量，而能量的来源主要来自糖类、脂肪、和蛋白质，一般人体在消耗能量时首先消耗的是糖类，而这个糖类又包括肌糖原和肝糖原,要等到这两者消耗完之后，才开始消耗脂肪，脂肪消耗了人体自然就会变瘦，完成减肥。

科学跑步才可以减肥：